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[运动健身]YOKA时尚网

2014-09-24
打沙袋是练习实战搏击不可少的练功方法。打沙袋看起来是一件很简单的事情。进行打沙袋练习,可以全面检验自己的攻击威力,用所有的技法狂轰滥炸而沙袋却不会受损
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[运动健身]锻炼肌肉?别忘了壶铃

2014-09-24
壶铃是一项非常好的健身运动。用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习,通过锻炼可以有效地增强上肢、躯干及下肢等肌肉的力量。
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[男性养生]男性养生:男人常锻炼 精子跑得快 图

2014-08-19
男性养生:男人常锻炼 精子跑得快 图---据英国《每日邮报》11月2日报道,《欧洲应用生理学杂志》刊登西班牙一项新研究发现,男性常锻炼可以提高精子游动速度,使
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[男性保健]男性性保健增强锻炼视频教程(DVD原版镜像)经典珍藏(转载)

2014-08-19
男性性保健增强锻炼视频教程(DVD原版镜像)经典珍藏(转载) 下载地址: http://yunfile.com/file/zhuguoqiang129/edd2d6e7/ ...
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[健康专题]必看!运动小常识

2014-07-22
盲目加大运动量,使体内汗液丢失过多,破坏了内环境,体力会明显下降,但肌肉组织和组织液丢失过多造成体能下降,不可能继续原来的运动量,很快体重又回升,看上
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[职场保健]六字诀有助锻炼手部 第B6版:职场保健 20120109期 健康与生活周刊

2014-07-07
文/甜甜 用电脑时间长了,手腕疼痛?一拿重物或碰凉水手腕就疼?如果是这样,您可能患了时下的“流行
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[性爱保健]日本女人通过锻炼紧缩阴道达到性高潮

2014-07-04
性爱保健 日本《每日新闻》报道,调查数据表明,在日本女性当中有近30%的人正在通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉,从而可以更好地享受性所能带来的快感。而时下最流
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[运动健身]运动健身必备知识

2014-05-20
假日过后,吃饱喝足睡得透醒,是时候让自己动起来了。适量科学的运动能锻炼身体,但同时也不要忽视在运动中保护自己,避免运动伤害。
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[男性健美]锻炼,肌肉,时间,练习,动作,一般,有效,肌肉群,呼吸,负荷量,之间,

2014-05-19
男性健美运动技巧和常识
锻炼,肌肉,时间,练习,动作,一般,有效,呼吸,负荷,之间  

[男性健美]男性健美锻炼指南

2014-05-19
搜狗旗下的互动问答社区,用户可以提出问题、解决问题、或者搜索其他用户沉淀的精彩内容;在这里可以感受到最热烈的互助气氛,浏览到最精彩的问答内容。
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